Monday, July 20, 2009

Mountain Man half IronMan - Done!!!!!!

Tá feito.

Foram só 6hrs17min entre nadar(1900m),biciclar(90Km) e correr a meia maratona(21Km).

Falhei o meu objectivo por 17min, mas penso que foi um dia cheio de coisas positivas...

Brevemente passarei por aqui para vos contar como foi...

Saturday, July 18, 2009

De saída...

...para ir ver a Guga mais conhecida como Michelina Phelps e a Kika (Albertina Dana Torres) nas suas primeiras finais de Natação. Glendale Swiming All City Finals. Pelo que já nadaram nas últimas competições tenho a esperança que vêm de lá com umas boas classificações. Logo se vê, o que importa é que se esforçem, nadem o seu melhor e se divirtam...

De seguida, e sem parar na casa da partida, sigo para Flagstaff rumo ao meu primeiro Half Ironman.

O treino está cá, agora é só começar e divertir-me ao máximo.

Desejem-me sorte para que corra tudo bem...

Sunday, July 12, 2009

Eu (Su) e a bicicleta

No outro dia fui dar uma volta para experimentar-me no novo veículo desportivo:



Acompanhada do J. percebi cedo que aquilo até voa. Eu parecia o Lance a descer :) e o J. parecia o Contador a subir. Para o ano podemos ir os dois fazer o Tour :):) :)




Tem é de ser assim:
:)